Como fazer escolhas alimentares mais saudáveis na correria da vida moderna?

Na vida atual, temos muitos compromissos, trabalho, casa, filhos, amigos, família…com certeza, uma vida muito corrida. Sempre apelamos em dar um “jeitinho” em muitas coisas para poder participar e realizar tudo o que pretendemos. Mas e a nossa alimentação e de nossa família? Será que, nessa correria, conseguimos prezar por uma boa alimentação ou apenas damos um “jeitinho”?

Passeio para o Museu de Zoologia da USP!

Nessa quarta-feira, devido à chuva, mudamos nosso passeio da Colônia de Férias para o Museu de Zoologia da USP! O museu tem como tema das exposições a Evolução e Biodiversidade & Patrimônio e Sustentabilidade. Vamos conhecer vários animais da fauna brasileira com uma exposição incrível! Não perca! Quando? Quarta-feira 13/01 das 9h Às 13h Para

O andador não faz um andador

Em alguns momentos,  nós mães, ficamos ansiosas para ver o próximo passo de nossos filhos, já que o peso da comparação com outros bebês mais “evoluídos” nos leva a duvidar ou questionar a “evolução” do nosso.

Por um futuro mais criativo

É preciso ser criativo para falar sobre criatividade. Minto, é preciso ser criativo, e ponto! Ao tentar começar a produzir um texto que fale sobre criatividade, lembrei desse vídeo incrivelmente inspirador, sobre o qual me pergunto como começar a comentar. Me dou conta que o movimento indeciso do cursor piscante na página diz muito sobre

Picadeiro! Oficina de circo

O que é? O Circo está no dia a dia de todos. Diversas situações nos colocam em desafios circenses, como quando precisamos do reflexo de um malabarista para evitar que um copo caia no chão ou fazendo acrobacias para manter o controle de nosso corpo. Na oficina de circo as crianças são desafiadas a explorar o desconhecido de

Yoga para mamães e bebês recém-nascidos

Bom dia a todos! Duas semanas atrás, a TV Gazeta nos procurou para fazer uma reportagem sobre a oficina de Yoga para mamães e bebês recém-nascidos! Intrigados por essa aula tão deliciosa e diferente, a mesma se tornou uma das matérias da reportagem dessa semana no programa “Hoje Tem”. Adoramos poder divulgar esse trabalho tão especial e

A INAUGURAÇÃO CHEGOU!

Bom dia a todos! Finalmente chegou a hora de dizer adeus à espera, às caixas, à poeira e ao papel: agora é hora da ação! Ou melhor, da inaugur-ação!

10 atividades para fazer com as crianças nas ferias

Enfim férias!  Para as crianças, a maior alegria! Já para os pais, muitas vezes vem a pergunta: o que fazer? Viajando ou não, sempre tem aqueles dias de chuva ou aqueles momentos que você quer fazer alguma atividade mais calma e concentrada com seu filho.

Fogãozinho Caseiro: DIY e Passo a Passo

Bom dia a todos! No post de hoje vamos ensinar um passo a passo muito simples de como fazer um fogãozinho com uma caixa de papelão e poucos outros materiais muito fáceis de achar!

O Carro: terror ou diversão – 8 dicas de passatempos

Na nossa vida paulistana, infelizmente, acabamos tendo que passar muito tempo no carro, nas idas e vindas de escola, atividades, festinhas…. e sempre penso como estou utilizando este tempo “perdido” no trânsito com meus filhos.